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imagem de mulher com blusa listrada numa paisagem verde
Logotipo borboleta em azul sob fundo lilás com os dizeres: Clarissa Santos - psicóloga

“nossos pais a puseram em nossas mãos, esta vida, para que a vivamos até o fim; para que vivamos serenamente com ela”

                                           Virgínia Woolf

Por que fazer terapia?

Quando sentimos que sozinhos não damos conta do que estamos passando, a terapia é uma ótima ferramenta de auto conhecimento para encontrarmos a ajuda e orientação necessárias. Seja o problema interno (relacionado a sentimentos, confiança, medos, desejos ou inseguranças) ou externo (relacionamentos, conflitos no trabalho ou questões de aprendizado) a terapia vai te possibilitar aprender e desenvolver ferramentas eficazes para lidar com essas questões, além de te dar o repertório necessário para tratar de conflitos futuros.

Mulher num fundo branco com as mãos na cabeça demonstrando angústia

​ANSIEDADE

Apesar de ser um sentimento comum e muitas vezes até necessário para lidarmos com situações cotidianas, muitas vezes a ansiedade se torna um problema incapacitante. Sintomas como paralização, excesso de preocupação, cansaço constante, insônia e irritabilidade não são  normais e trazem prejuízos para o dia a dia e devem ser tratados com cuidado e responsabilidade.

Image by Christopher Campbell

DEPRESSÃO

Assim como a ansiedade é um sentimento normal, a tristeza também é. A partir do momento que ela passa a ser paralisante e que traz prejuízos a vida da pessoa, essa tristeza passa a se chamar depressão e precisa de ajuda psicológica para ser tratada.

Image by Adrian Swancar

TDAH

Esqueça o que você ve no tiktok, o TDAH é mais complexo do que um vídeo de poucos minutos pode apresentar. Apesar de ter sintomas comuns a outros transtornos, o TDAH é mais que uma lista de sintomas aos quais você precisa dar check. Dificulda de concentração, desorganização, hiperfoco e inquietação são sintomas, sim, mas precisam ser avaliados por um profissional capacitado para fechar o diagnóstico correto.  

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Perguntas Frequentes

  • Qual a duração e a frequência da sessão de terapia?
    A sessão dura 50 minutos a partir do horário marcado e ocorre uma vez por semana sempre no dia e horário acertado com a terapeuta. A frequência pode variar para mais (2 vezes na semana) ou menos (a cada 15 dia ou 1 vez ao mês) dependendo da necessidade e evolução do paciente.
  • Como saber se preciso fazer terapia?
    Qualquer um pode fazer terapia, desde crianças até idosos. O principal sinal de que a terapia é necessária é a identificação de sofrimento relacionado a algum aspecto da vida, seja ele novo ou não. Medos, inseguranças, angústias, perdas, ansiedades, sentimentos incapacitantes, excesso de raiva e dificuldade ao lidar com frustração são exemplos de sofrimentos que indicam a necessidade de ajuda que pode ser encontrada num processo terapêutico.
  • Como são as sessões?
    Você já deve ter visto a cena clássica do paciente deitado no divã falando o que vem a mente enquanto o analista escuta e anota. Não é assim que eu trabalho. No meu setting terapêutico, sento de frente ao paciente e fazemos a sessão em conjunto. O paciente fala sobre sua vida, seus medos e inseguranças e eu como terapeuta faço perguntas, pontuações, indico leituras e atividades, faço reflexões e orientações para que, nessa troca, criemos um vínculo que vai facilitar o andamento do processo terapêutico.
  • A terapia é online ou presencial?
    Eu trabalho das duas formas, dependendo da sua necessidade. Online as sessões ocorrem por video chamada pelo Meets e presencialmente atendo na Marv Clinic. Você pode marcar uma sessão aqui.
  • Possui convênio ou reembolso do plano de saude?
    Para dedicar o melhor tempo necessário ao paciente, só trabalho com atendimentos particulares. Mas é possível sim solicitar reembolso do plano. Verifique as condições contratuais do seu plano para obter mais informações sobre como acessar o benefício.
  • Como posso agendar uma sessão?
    Entre em contato pelo WhatsApp e verifique os horários disponíveis para agendamento.

Contato

Marv Clinic - R. Martinho Rodrigues, 129 - Fátima, Fortaleza - CE, 60411-280

clarissasantospsi@gmail.com

Obrigado(a)!

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